Вряд ли найдется такой человек, у которого никогда не болели бы ноги. И, по-видимому, из-за высокой распространенности заболеваний ног многим из нас до поры до времени они кажутся обычным делом — результатом усталости. «Вот сейчас отлежусь, успокоюсь, и все пройдет», — думаем мы. Однако этого мало. Если не заниматься профилактикой регулярно, то со временем проявления заболеваний ног усилятся, тогда потребуется серьезное лечение, в том числе оперативное вмешательство врача. Чтобы ваши ноги действительно вас кормили, а не отбирали у вас хлеб, существенно ограничивая передвижения, необходимо активно использовать определенные продукты Группы компаний и следовать некоторым рекомендациям специалистов. Подробнее обо всем этом на лекции 18 августа рассказала врач высшей категории Александра КУРДЮМОВА.

Заболеваний ног бесчисленное множество: варикоз, грибковая инфекция, выпирающая косточка большого пальца, пяточная «шпора», казалось бы, банальные мозоли и натоптыши и многое другое. Каждый из нас понимает, что даже маленькая мозоль на ноге может сильно осложнить жизнь и как минимум испортить настроение. Чего же тогда говорить о серьезных заболеваниях? Однако при всем при этом мы часто не уделяем должного внимания своим двум. Хотя профилактикой заболеваний ног следует заниматься так же часто, как чистить зубы, дабы предотвратить их потерю в будущем.

Варикозная болезнь

Одним из самых распространенных на сегодняшний день заболеваний ног является варикозное расширение вен.

Варикозная болезнь — это прогрессирующее хроническое заболевание, вызывающее поражение глубоких и поверхностных вен. Оно приводит к необратимым изменениям кожи, мышц, печени, костей и даже нервной системы. Очень часто варикозу сопутствуют геморрой и остеохондрозы.

По статистике, варикозом страдает 70 % женщин в возрасте 25–45 лет и 30 % мужчин этой же возрастной группы. После 50 лет процент заболеваемости сильного и слабого пола примерно одинаков.

Считается, что варикоз чаще всего возникает у тех, кто много ходит. Но это заблуждение. Согласно медицинским данным, варикозная болезнь поражает в первую очередь тех, кто вынужден много времени проводить стоя на одном месте (64 %) и ведет сидячий образ жизни (29 %). Лишь в 6 % случаев варикоз возникает у тех людей, которые очень много ходят. Глядя на такую статистику, становится понятно, насколько опасно игнорировать зарядку по утрам, прогулки на свежем воздухе и в целом ведение активного образа жизни.

Гипотез возникновения варикоза очень много. Но стоит сказать о таких провокаторах болезни, как курение и закидывание «нога на ногу» в положении сидя. Иными словами, если женщина любит «деловито» сидеть и покуривать сигареты, то почти точно можно утверждать, что у нее будет развиваться варикозная болезнь.

Осложнениями варикоза могут стать такие заболевания, как целлюлит, кровотечения, тромбоз, дерматит и трофические язвы. Варикозная болезнь и ее осложнения могут привести к длительной утрате трудоспособности, а в некоторых случаях стать даже причиной инвалидности.

Симптомы варикозной болезни

1. Появление венозного рисунка на подколенной чашечке. Затем болезнь прогрессирует и вены начинают набухать. Появляется ощущение быстрой утомляемости и тяжести. «Будто в венах течет не кровь, а свинец», — отмечают многие больные. Если кровь задерживается в нижних конечностях, то вены расширяются, а кровь плохо поступает в верхнюю часть тела.
2. Второй стадией развития варикозной болезни считается появление судорог и сильных болевых ощущений.
3. На третьей стадии происходит уплотнение вен. Визуально заметно расширение вен на стопе, голени и бедре. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу.
4. На четвертой стадии стенка вен становится тонкой и развиваются трофические язвы. Это уже не только составляет угрозу потери трудоспособности, но и становится опасным для жизни.

Обострение варикозной болезни чаще всего происходит весной и осенью. Если человек полный, а у него возник варикоз глубоких вен, то на начальных стадиях определить это бывает очень сложно.

Основной признак варикоза и его осложнений — это также отек ног. Однако надо учитывать, что отекать ноги могут и при нарушениях работы почек или проблемах сердечно-сосудистой системы. Как выяснить, что это венозный отек? При патологиях сердца обычно две ноги отекают равномерно. Ноги теплые, а отеки не вызывают сильных болей. При варикозе они, наоборот, холодные, а сами отеки очень болезненные. Нередко при варикозной болезни ноги имеют синюшный цвет. Кроме того, отекать они могут очень неравномерно. Одна нога может быть толще другой аж на 30–40 сантиметров!

Варикоз протекает постепенно, поэтому у каждого есть все шансы приостановить его развитие еще на ранних стадиях, дабы не доводить до операции. Как это сделать? Группа компаний выпускает огромный ассортимент продуктов, и среди них можно найти немало средств для профилактики варикозной болезни и ее осложнений.

1. ОЛИГОПЕПТИД № 19 — омолаживает и восстанавливает венозную систему, улучшает микроциркуляцию крови, тонус и проницаемость венозных сосудов. Улучшает отток крови в венах нижних конечностей, уменьшает варикозные проявления и снимает усталость и отечность ног. Олигопептид эффективен как для профилактики, так и при лечении варикоза.

2. ОЛИГОПЕПТИД № 5 — омолаживает сосуды не только артериальной системы, но и венозной. Защищает их от появления холестериновых бляшек и тромбов. Улучшает кровообращение и делает сосуды более эластичными.

3. ОЛИГОПЕПТИД № 3 — это высокоэффективное средство, созданное для омоложения кожи, поможет избежать появления трофических язв, часто сопутствующих варикозу.

4. Крем НИЦИФЕРОЛ укрепляет венозную стенку, способствует снятию отеков, чувства усталости и ощущения тяжести. Применение крема НИЦИФЕРОЛ приводит просто к отличным результатам: исчезают ночные судороги, проходят боли, а при длительном использовании сглаживаются косметические дефекты: практически полностью исчезают варикозные узлы, сосудистые звездочки и сеточки, а также синюшные пятна.

5. Чтобы снизить отложения на стенки сосудов вредного холестерина, рекомендуется воспользоваться биологически активной добавкой НИЦИФЕРОЛ либо аналоговым продуктом в компании ЦИИНС — смесью натуральных масел ТРИЕНОЛ.

6. Положительно на клетки сосудистой стенки влияет биорегулятор ВЕНТФОРТ. Эту разработку ученых Института биорегуляции и геронтологии СЗО РАМН также рекомендуется использовать для профилактики варикозной болезни.

7. Из ассортимента ЦИИНС можно порекомендовать три натуральных крема, обладающих потрясающими лечебными свойствами. Крем ОВЕЛАЙН улучшает отток крови в нижних конечностях, уменьшая тем самым проявления венозной недостаточности. Экстракт лесного орешника, входящий в его состав, укрепляет стенки капилляров и вен. Крем помогает снять отеки и избавиться от чувства тяжести в ногах, болей и судорог. Крем ГИРУДЕЯ также эффективен при отеках ног и появлении сосудистых звездочек. Он укрепляет стенки сосудов и просто незаменим при варикозном расширении вен. Крем ЭЛЕСЕТ повышает тонус вен, снимает отеки, восстанавливает эластичность сосудов, способствует удалению капиллярных сеточек и «винных» пятен, снимает усталость и ощущение тяжести в ногах.

При остром протекании варикозной болезни не обойтись также без эластичных бинтов и специального белья. Но если просто забинтовать ноги и улечься на диван, это не даст положительного результата. Нужно обязательно походить, при этом большую нагрузку ногам давать нельзя.

Тренировать вены следует холодным обливанием. Полезны для профилактики варикоза бассейн, лыжи и плавание. При этом не рекомендуется играть в такие виды спорта, как волейбол, баскетбол и футбол. Врачи советуют меньше загорать и как можно реже принимать горячую ванну, дабы избежать перегрева ног.

При варикозе нельзя долго стоять, носить слишком обтягивающую одежду, тугие пояса и резинки. Каблуки туфель должны быть не выше 3–4 сантиметров.

Во время сна и отдыха при варикозной болезни рекомендуется держать ноги в немного приподнятом положении, подложив под них, например, маленькую подушку.

При возникновении судорог нужно встать на холодный пол и нажать на него всей ступней, а затем ущипнуть мышцу. Если при сильных болях и отеках вам ничего не помогает, то следует обратиться к врачу. Старайтесь не растирать ноги ради того, чтобы уменьшить болевые ощущения, а просто поглаживайте их.

Грибковые заболевания

Грибковое поражение в первую очередь, как правило, проявляется между пальцами ног и на подошвах в виде небольших трещинок. Затем инфекция затрагивает уже ногти. Если грибковое заболевание запустить, то следом за кожей и ногтями грибок проникнет внутрь, поражая другие ткани и кровь. Лечение в этом случае может оказаться очень сложным и длительным.

Патогенные грибы находятся на теле каждого человека, но не у всех они вызывают заболевание. Заболевания сосудов, стоячая работа, варикоз, ношение инфицированной обуви, наличие порезов и ранок могут спровоцировать появление грибкового заболевания. Рекомендуется реже надевать ту обувь и одежду, которая затрудняет «дыхание» ног или приводит к потливости, например резиновые сапоги, колготки и носки из синтетических тканей и т.д. Грибок можно подхватить также в банях, бассейнах и на пляжах, особенно если на ногах уже имеются какие-то ранки или царапины.

Отличное средство для предупреждения возникновения грибка на коже и ногтях — спрей АНАКОНДА. Он снимает болевые ощущения, уменьшает зуд, воспаления и аллергические реакции. АНАКОНДА укрепляет местный иммунитет, способствует быстрому заживлению пораженных участков, снимает синдром «усталых ног». В дополнение к спрею для избавления от грибка на ногтях можно применять ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ МЕЗОКОКТЕЙЛЬ ДЛЯ НОГТЕЙ. Отзывы наших партнеров свидетельствуют о том, что мезококтейль очень эффективен при борьбе с грибком.

Для профилактики грибковой инфекции можно раз в день протирать ногти яблочным уксусом и с его же помощью опять же ежедневно обрабатывать обувь.

Пяточная «шпора»

Пяточная «шпора» характеризуется сильной болью в пятке при ходьбе. Особенно острая боль возникает во время начала ходьбы. Затем она утихает, а к концу рабочего дня может снова усилиться. «Иногда боль настолько сильная, что кажется, будто пяткой наступил на гвоздь», — отмечают многие больные. У людей, страдающих от пяточной «шпоры», заметно снижаются трудоспособность и активность. Если болезнь запустить, то неминуемо придется проводить операцию.

Предрасположены к этому заболеванию женщины старше 40 лет, люди, страдающие ожирением, спортсмены при длительных перегрузках, люди с заболеваниями позвоночника и крупных суставов нижних конечностей. Провоцируют пяточную «шпору» также плоскостопие и ношение туфель на высоком каблуке.

Избежать появления болезни либо затормозить ее развитие позволят такие продукты Центра технологии омоложения, как напиток КАЛЬМИН и комплекс АНАВИТА+.

Помните, своевременная профилактика и использование новейших разработок Группы компаний не позволят ничему и никому сбить вас с ног!